31 de maio de 2015

Health | It's Hard to Start!!





Uma, Duas, Três...... Já não consigo mais. 



No post anterior, eu tinha vos dito que ia começar um plano de treinos, para ter um corpinho melhor no verão e me sentir bem com o meu corpo. 
Eu já tinha tido está ideia umas vinte vezes antes, mas desistia logo no primeiro dia. 

Quem me deu inspiração foi a blogger Adriana Fontelas do blog Call Me Vogue, que pôs uma publicação a falar do seu treino diário, e a mostrar o orgulho em ela própria por não ter desistido, e a recompensa disso ter sido os resultados que começam a aparecer no seu corpo.
Eu senti-me super inspirada, até comentei a publicação a tirar dúvidas...

Fui a internet pesquisar mais, pois queria saber os melhores exercícios para mim, dicas....
Os exercícios da Adriana também vão ser uns dos que eu vou utilizar..

E eu estou tão focada no meu plano de treinos, que até coloquei um separador novo no menu do blog, chamado Health, onde vou colocar novidades do meu plano de treino e dicas que eu ache interessantes para vocês. 


Desejem-me sorte !!





2 comentários:

  1. Tão feliz por começares uma nova etapa da tua vida!
    Boa sorte querida :D
    www.call-me-vogue.blogspot.pt

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    1. Muito Obrigada, boa sorte para ti também e que tenhas tudo de bom.. :)

      Carolina Medeiros

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